Tekanan dalam kehidupan sehari-hari merupakan hal yang umum dan dapat dialami oleh siapa saja. Oleh karena itu, penting untuk memiliki pendekatan yang sederhana dan realistis dalam mengelolanya. Manajemen stres tidak
Tekanan dalam kehidupan sehari-hari merupakan hal yang umum dan dapat dialami oleh siapa saja. Oleh karena itu, penting untuk memiliki pendekatan yang sederhana dan realistis dalam mengelolanya. Manajemen stres tidak